קניית נעלי ריצה איכותיות לגברים או נשים
בחירת נעלי ריצה נכונות היא לא רק עניין של אופנה, אלא החלטה קריטית המשפיעה על ביצועי הריצה, הנוחות, והבריאות. בין אם אתם רצים חובבים או מקצועיים, השקעה בנעליים המתאימות יכולה להפוך כל ריצה למהנה ויעילה יותר תוך הפחתת הסיכון לפציעות. כיום, קניית נעלי ריצה אונליין הפכה לנגישה ופשוטה מאי פעם, עם מגוון רחב של אפשרויות […]
השמנת ילדים והחשיבות של פעילות גופנית
השמנה בקרב ילדים הנה תופעה נפוצה ביותר בעולם המערבי. בעשרים השנים האחרונות.הישראל קיימת עלייה מתמדת במימדי התופעה והיא ממוקמת במקום השלישי בקרב בנים ובמקום הרביעי בהשמנה אצל בנות ביחס למדינות אירופה. הסיבה העיקרית ובעלת המשקל הרב ביותר (תרתי משמע) היא ירידה בפעילות הגופנית כתוצאה משינוי דרסטי בהרגלי התנועה אצל ילדים. אורח החיים ה"יושבני" שהתפתח בדור האחרון […]
טוען רבני – האדם מוסמך לטיפול בתביעות בבתי הדין הרבניים
האם אי פעם מצאתם את עצמכם במצב בו הייתם צריכים לטפל בתביעה בבית דין רבני? אולי לא הייתם בטוחים בתהליך או הרגשתם המומים מהחוקיות הכרוכה בכך. ובכן, אולי זה הזמן להכיר לכם את המושג טוען רבני – אדם המוסמך לטפל בתביעות בבתי הדין הרבניים. טוען רבני לא רק בעל ידע מעמיק בהלכה היהודית, אלא גם […]
מדיטציית דינאמיק של אושו -דינמיק בקרית טבעון
המפגשים לא מתקיימים כרגע. עמכם הסליחה. מדיטציית דינאמיק של אושו – השלבים זוהי מדיטציה דינאמית המחולקת לחמישה שלבים, שמטרתם לאפשר לכל משתתף לפרוק ולהוציא רגשות וכעסים, להביא את הגוף לקצה היכולת ואז להגיע אל שקט ושמחה שלאחר התנועה וההבעה הרגשית. שלב ראשון – נשימה כאוטית נשימה כאוטית מהאף. ללא הפסקה, ועם ניסיוןם לשנות קצב מידי […]
פיסול סביבתי בגני ילדים בשיתוף הצוות והילדים
פרוייקט משותף של בניית ספסל אקולוגי או פסל סביבתי בגני ילדים פיסול סביבתי בגני ילדים מעניק ערך מוסף לחצר הגן. בפרויקט של פיסול סביבתי בגן הילדיםאנו מקימים יחד – הילדים, הגננות וצוות ההורים בהדרכתי- ספסל אקולוגי מקסים מעוטרבעבודת פסיפס או ציור.בפרויקט של פיסול סביבתי בגן ילדים יש חשיבות גדולה לרמת גימור גבוהה כיוון שהילדים משחקים ויושבים על הספסל פעמים רבות לאחר הכנתו. בנוסף יש חשיבות גם […]
מודל הכיתה ההפוכה ואתר עגורים להכנה לבגרות
מודל "הכיתה ההפוכה" מתבסס על הרעיון שבמקום שהילדים ילמדו בכיתה ויתרגלו בבית, הם ילמדו בבית ויתרגלו בכיתה – הפוך מהגישה המסורתית.בבית לומדים עצמאית בעזרת סרטוני ווידאו ובכיתה מתרגלים עם המורה והחברים לכיתה.בכיתה השיעורים מוקדשים לדיונים בנושא, לתרגול או לפרויקטים. תפקיד המורה משתנה מהקניית ידע למנחה למידה המסוגל לעבוד עם התלמידים באופן אישי, להבהיר מטלות ולהציע […]
הופעתו של אימון אישי מכוון בריאות
The integration of mindfulness training and health coaching: an exploratory study Gordon B. Spence*, Michael J. Cavanagh, and Anthony M. Grant Keywords: health coaching; mindfulness; mental training; meditation; attention; goal attainment scaling; self-regulation; cognitive-behavioural תקציר: אימון מושך תשומת לב רבה מאנשי מקצועות הבריאות אשר מעוניינים בגישות שיתופיות להנעת שינוי התנהגות תוך הצבת האדם במרכז. בעוד מחקרים […]
פיתוח של מערכות תוכנה ומערכות חומרה
חברה מקצועית לפיתוח מערכות תוכנה ומערכות חומרה על ידי מחלקת פיתוח תוכנה מקצועית ובעלת ניסיון עשיר לחברתנו התמחות במתן פתרונות מותאמים לצרכי הלקוח תוך שימוש במגוון סביבות טכנולוגיות אנו מספקים מענה כולל משלב האיפיון דרך שלבי פיתוח המערכת, הבדיקות והאינטגרציה. פיתוח המערכות מתבצע במחלקת הפיתוח של החברה או באתר הלקוח, בהתאם לצורך. מחלקת הפיתוח של […]
זרי פרחים – שזירת זר פרחים כאמנות נרכשת
ההנאה הנגרמת לנו מהתבוננות בסידורי או זרי פרחים, אם כאלה שקיבלנו באמצעות משלוח או אם כאלה הניצבים כקישוט בחללים פרטיים וציבוריים כלשהם, היא תוצר לא רק של יופיים הטבעי של הפרחים עצמם, אלא של אמנות השזירה המאגדת אותם. עיצובם ושזירתם של פרחים הייתה בימים עברו ועודנה כיום אמנות ואומנות גם יחד – יצירה שמבוססת על […]
התאוששות ושיקום לאחר ניתוח שתל שבלולי – ד"ר נעמה צח
מה קורה במהלך ניתוחי שתל שבלול? ניתוח שתל שבלול הוא שגרתי למדי ומתבצע בדרך כלל בהרדמה כללית.המנתח יבצע חתך קטן מאחורי האוזן ולעיתים עשוי להתגלח אזור שיער קטן מאתר החתך.לאחר מכן מציבים את השתל מתחת לעור והאלקטרודה מוחדרת לאוזן הפנימית. הצוות הכירורגי יבצע בדיקות לבדיקת התגובה להשתלה. החתך ייסגר, לעיתים קרובות עם תפרים חד פעמיים […]