עקב הרגל היא החיבור לאדמה

עקב הרגל היא החיבור לאדמה – העקב היא מעין הארקה. על כך בהמשך:

כף הרגל מהווה חלק מדהים ומסובך של הגוף. הרגליים שלנו הן הבסיס של גופנו, כמו גם כלי הניידות שלנו.

הרגליים שלנו הן הקשר שלנו עם כדור הארץ, הן השורשים שלנו על פני כדור הארץ. חיבור נכון אל האדמה עוזר לשמור אותנו מחוברים לקרקע ומסייע לנו לאזן את הגוף כולו. הרגליים הן גם הבסיס של הגוף שלנו. בדיוק כמו שבסיס של בניין חייב להיות מאוזן ויציב לתמוך במבנה כך חייבת כל כף רגל להיות חסונה ומאוזנת ולתמוך ברגליים, בעמוד השדרה, בזרועות ובצוואר שלנו. אם הבסיס כבר מוטה ולא יציבה אזי לכל שאר הגוף אין שום סיכוי. הרגליים וכפות הרגליים של בני האנוש כמובן אינן  סטטיות כבסיס של בניין. לרגליים שלנו יש את יכולת התנועה. הצורך להיות ניידים יחד עם הצורך להיות גמישים וחזקים הופך את הרגליים לבסיס של כל היציבה של בני האדם.

העקב היא החיבור לאדמה – היא האיירדונג (הארקה) של כל הגוף. רק כאשר משאירים משקל מספיק אל העקב, אבל בלי ליפול אחורה- אלא במידה נכונה- מתרחש החיבור הזה לאדמה. לכן דוד מיכאלי כותב שמי שמאפשדר למשקל הגוף לרדת לאדמה בצורה נכונה –מקבל מן האדמה כוחות אינסופיים.