|
שיעורי תנועה - טבעון, יגור |
נפתחו קבוצות חדשות בקיבוץ יגור ובקרית טבעון!
שיעורי התנועה משלבים תרגילים יחודיים לחיזוק הגוף ולשיפור היציבה, וכן תרגילי תנועה בשילוב אביזרים - המוסיפים קסם מסוג חדש ומופלא.
אז אם את/ה מרגיש/ה צורך להכניס תנועה לחיים, ותוך כדי כך גם לשפר את היציבה והיחס לגוף, וגם להנות מתרגילי חיזוק ושיפור התנועה בקבוצה - אולי זה הזמן לצאת מהבית.
תנועה לחיים
קבוצה לגילאי 30+ בקריית טבעון ובקיבוץ יגור
שיעורי תנועה לגברים ונשים, מאזור טבעון חיפה והצפון. אם רציתם להתנסות בתנועה אבל חשבתם שכבר עברתם את הגיל, בואו להחזיר את התנועה לחייכם. תנו לגוף שלכם להשתתף בחווית החיים. כבר בשיעור הראשון תרגישו תחושה של בריאות, קלילות ומלאות. הגוף שלנו צריך תזוזה ואוהב לנוע. אל תוותרו עליו עדיין!
לשיעור ניסיון בתנועה או הרשמה למדיטציה בתנועה:
מה שהובן לעומק - לא ילך לאיבוד (ספר הטאו)
לפרטים נוספים: נדב, 0527324540
מיקום: סטודיו לגעת קרוב, קריית טבעון. ( יהודה הנשיא). וגם ביגור.
|